Az általunk kínált reggeli házhozszállítás egy nagyszerű lehetőség, hogy már a nap kezdetén egymásra és a munkára hangolódjatok az irodában, illetve elegendő energiával induljatok neki az aznapi kihívásoknak.
Úgy tartja a mondás, hogy “reggelizz úgy, mint egy király!”, ami a tudomány szerint is megalapozott tanács. A reggeli a nap legfontosabb főétkezése, ugyanis az éjszaka felhasznált tápanyagokat pótolja, energiát ad, felpörgeti mind az anyagcserét, mind a gondolkodást.
Ahogy az is fontos lenne, hogy kényelmesen, nyugodt körülmények között fogyasszuk el. Számos előnye van, ha az irodában közösen ezzel kezditek a napot, ehhez kínálunk a cateringszolgáltatásunk keretében igényeitek szerint választható egészséges ételeket.
A kihagyhatatlan reggeli
A hétköznapok rendszerint rohanással telnek, nem kivétel ez alól a reggeli készülődés sem, ami miatt sokan vannak, akik az időhiány következtében kihagyják a legfontosabb főétkezésnek tartott reggelit.
Hatásait azonban hamar tapasztalják, mert még be sem értek a munkahelyükre, már megkordul a gyomruk, és úgy érezhetik, hogy semmi erejük belekezdeni az aznapi munkába. Jól jön ilyenkor pár falat a kimaradt étkezés pótlására. Jobban esik az étel, ha társaságban fogyaszthatjuk el, hiszen azáltal az étkezés egy kellemes időtöltés lehet.
Miért ne indíthatnátok a napot egy közös reggelivel az irodában? Az egészséges finomságok nemcsak energiát adnak, de hozzájárulnak ahhoz, hogy a munkatársak megbecsülve érezzék magukat, nem mellesleg a rátok váró feladatokat is könnyebb megbeszélni kellemes légkörben.
A közös étkezések összekovácsolják a csapatot, és lelkesítőleg hatnak, segítséget jelentenek azok számára is, akik speciális étrendet folytatnak, hiszen a catering akár IR betegek részére is egyszerű és kényelmes lehetőséget kínál.
Egészséges és tápláló reggeli
Az idő hiányában kapkodva letudott reggelik rendszerint édes péksüteményeket jelentenek, amelyek a szervezet számára nem megfelelőek, ráadásul hízáshoz vezethetnek. Ahhoz, hogy ne érezzünk éhséget a következő étkezésig, olyan táplálékokra van szükség, amelyekkel kivédhető a vércukorszint-ingadozás. Az alacsony glikémiás indexű, összetett szénhidrátokat és rostokat tartalmazó ételeket érdemes tehát választani.
Lehetőség szerint részesítsük előnyben a teljes kiőrlésű, barna vagy rozslisztből, magvakkal készült pékárukat, a magas rosttartalmú friss zöldségeket vagy zöldségkrémeket. Különösen táplálóak az egészséges, alacsony cukortartalmú müzlik és gabonapelyhek, valamint a változatosan elkészíthető zabkásák.
Reggelire nagyszerű választást jelentenek a tojásételek, a különféle tejtermékek, de nem szabad megfeledkezni a folyadékpótlásról sem, ehhez a legalkalmasabbak a frissen facsart zöldség- vagy gyümölcslevek, a gyümölcsteák vagy a kakaó.
Reggeli házhozszállítás az irodába
Az általunk kínált catering részeként a reggeli bekészítésekbe mindenki maga válogathatja össze mit szeretne, több étterem kínálatából lehet választani.
Így egészséges, tápanyagdús ételekhez juthatunk hozzá, a széles kínálatból rendelhetünk különféle típusú szendvicseket, minőségi péksüteményeket, de akár gabonapelyhekből álló reggelit is. Reggelizés közben pedig kötetlenül, jókedvűen megbeszélhetjük a napi, heti teendőket.
A közös irodai reggelivel időt spórolhatsz, hiszen a munkatársak nem egyesével fogják intézni a reggeli beszerzését, futáraink a megbeszélt időpontra kiszállítják azokat, illetve csapatépítésre is kiváló lehetőséget teremt. Kedvet kaptál? Csatlakozz hozzánk, és intézd egyszerűen, gombnyomásra az irodai reggelit és más bekészítéseket!
